Выдохлась...

Вот такие сообщения частенько приходят от учеников, коллег-друзей. 

Что же делать? 

9 советов, со смешными картинками… 

Совет 1: Просто начни. 

Чак Поланик: «когда писать неохота, поставь кухонный таймер на один час, садись и пиши, пока таймер не зазвонит. Если через час тебя будет так же воротить от писания, ты свободен на час. Но обычно ко времени, когда таймер срабатывает, ты так увлечен своей работой, так наслаждаешься ею, что не сможешь остановиться». 

Совет 2: Умей переключаться! 

Опять Чак Поланик: «Чередование вдумчивой работы писательства с бездумной стиркой белья или мытьем посуды дает перерывы, нужные для появления новых мыслей и озарений. Не можешь придумать продолжение истории… почисти туалет. Смени постельное белье. Христа ради, протри пыль с компьютера. И хорошая идея появится».

Но.. не попади в ловушку важных дел (Совет 3)

Совет 3: Ловушки важных дел

-Вы ленивый человек? - Нет, что вы, у меня дома всё блестит, я постоянно что-то делаю, я не лежу на диване…

И вот оно: самообман в маске занятости. 

Вы - лень. Просто очень активная Лень. А может быть даже ГиперАктивная Лень!

Чтобы не думать, не учиться, не РАСТИ, что более сложно и требует больше энергоресурсов. Вы просто выбираете «автопилот».. А мозг вам в этом помогает: «Как же муж пойдет на работу в неглаженных джинсах и носках?». «Люстра давно не мыта — я не могу рисовать, когда с люстры на меня пыль смотрит». «А если вдруг кто заглянет в немытое окно на 10-м этаже и увидит, что оно немыто?". 

И мы как белка в колесе «лени»... выбрали самое незатратное, выбрали «бытовой автопилот» и нам некогда! 

Но в глубине души вы понимаете, что ваш мозг «лежит на диване», а жизнь бежит вперед…

Но вам трудно это признать и вы убеждаете себя, что вы заняты чем-то очень и кому-то важным! А со стороны это выглядит вот так:

Совет 4: Пропасть всё шире. Умей это признать! 

Вы посмотрели на кого-то рядом, а он уже новое нарисовал, лучше прежнего. Вы в трауре. Думаете: пойду сегодня «похожу в черном траурном платье», у меня же такой стресс. А завтра как ему покажу! Вообще всем покажу! Как обгоню всех, как посмотрю все уроки, как все сделаю»…

Но завтра выглянул из норки, а там вообще все далеко ушли и уроки новые выложили, а вы еще старые не посмотрели… Пропасть ВСЁ ШИРЕ! И перепрыгнуть все страшнее.…

И тут вы просто должны клин клином вышибать: сказать себе, что завтра пропасть не станет меньше, а вы не станете лучше прыгать! Если вы опять потеряете этот день — завтра будет сложнее! Пропасть просто отрежет для вас этот путь НАВСЕГДА!

А Вы согласны с этим «Навсегда»? Согласны…Тогда зачем мучить-то себя.. Разворачивайтесь и обратно в пустыню!

Совет 5: Отключи эмоции. Тупо делай!

Есть цель. Есть задача. Тупо делай.

Отключи эмоции, рефлексию. Просто делай.

Когда вы будете в ресурсном состоянии (полны энергии и идей) напишите себе список фильмов, дел, желания написать какой-то портрет в свободное время или что-то прочитать, посмотреть урок. Когда вы «приуноете» — просто откройте этот список, но не выбирайте, не оценивайте, не прислушивайтесь к себе унылому «вот это хочу, а это не хочу, а это вообще тупо».. берите первый или строго 9-ый и тупо делайте!

Если вы не остановитесь.. и при этом у вас есть 2 руки! Ну я даже не знаю, что может лучше передать вот эту простую мысль «если вы просто будете тупо продолжать» 

Совет 6: Никогда не поздно. 

Все обычно очень глобально понимают эту фразу. Никогда не поздно начать когда-нибудь сделать что-то глобальное…

Но вот сегодня я уже проспал, не с того начал, как бы день потерян… А понедельник-то хорош! Хорош, чтобы начать в нём что-то делать! Прямо с утра. А сегодня уже увы… поздно. 

Всё очень просто. Выкиньте из головы свое “школьное расписание”… Вы хотели встать в 6 утра и что-то сделать. Но вы встали в 9…. и ЧТО? Учитель с указкой ушёл и класс закрыли? НИКОГДА НЕ ПОЗДНО… даже в 9 утра! Завтра попробуйте встать пораньше… делов-то… А сегодня используем что имеем, точку не ставим! 

День как и жизнь надо проживать сегодня! Никогда не поздно, пока не закончилась Жизнь или не закончился день! 

Совет 9: Позволь Вселенной вмешиваться

Нет ничего более изматывающего, чем упертость, педантичность и фрустрация.

Иногда что-то идет не так… И тут надо вспомнить народную мудрость, пережившую века «всё что случается, к лучшему!».

Будьте гибкими, открытыми, впускайте случайное.. ведь возможно это Вселенная пришла к вам на помощь? А как она с вами должна говорить? Прийти в виде светящегося образа с крыльями и сказать: «о, дитя человеческое, прими в дар мой совет с небес» … нет же…

Это может быть всё что угодно… пролитая чашка кофе на ваш листок... И эта случайность может «сделать» не только вашу работу.. а вообще сделать Вас!

Просто делай, расти, живи, двигайся, будь честным с собой…

И тебя никто не догонит!

Ну и чтобы не превращать пост в книгу другие советы на моей страничке